ИСЧЕЗЛИ 🌤️СОЛНЕЧНЫЕ ДНИ… или МЫ ИСЧЕЗЛИ С МОРОЗНЫХ 🌬️☃️УЛИЦ
🤗А витамин Д синтезируется сам только под воздействием солнышка. ☀️
Потому сейчас мы особенно испытываем его дефицит.
🤗То есть принимать или не принимать, вопросов ставить не надо.
Утром или вечером ❓
👉Вечером стоит принимать при рахите, для восстановлениея костной ткани, для лучшего усвоения кальция. Во всех остальных случаях — утром.
В какой форме ❓
В форме #холекальциферола.
🟠Витамин #Д жирорастворимый, поэтому, чтобы попасть в кровь (водную среду), он должен превратиться в мицеллы. Процесс мицеллирования происходит в тонком кишечнике при участии желчных кислот. Для образования мицелл необходима нормальная функция печени, желчного и кишечника. А этим сейчас редко кто сможет похвастаться.
🟠В маслянной форме #ВИТАМИН Д всегда рекомендуют принимайте с едой, содержащей что-то жирное (это просто обычный плотный прием пищи).
☀️Чем вы старше, тем больше причин принимать витамин Д с витамином К (этот витамин вырабатывает кишечная микрофлора, и он нужен для усвоения витамина Д).
Сколько пить ☀️❓
👏для людей 18+ безопасная дозировка, которая никогда не давала никаких токсических эффектов: от 2000 до 4000МЕ. Далее дозировку надо корректировать.
☀️ФУНКЦИИ ВИТАМИНА D3
🆗Увеличивает всасываемость кальция в кишечнике, необходим для минерализации костей и роста скелета, укрепления зубной эмали.
🆗 Способствует укреплению иммунитета для защиты от сезонных вирусных инфекций.
🆗Способствует повышению уровня серотонина, улучшая эмоциональное состояние.
🆗Необходим для нормального функционирования щитовидной железы, репродуктивных функций.
🆗 Способствует укреплению мышечной массы.
Что у нас есть с витамином Д3 ❓
🤍 #Кальсил-Т (БАД) 20 таблеток –💰 600 руб.
Лечебно-профилактический препарат-источник витамина Д3 кальция и магния
👉по 1 таблетке 2 раза в день
💊 #Энсил (БАД) 90 капсул –💰 1570 руб.
Базовый онкопротектор, улучшающий параметры тканевого дыхания и регенерации
по 1 капсуле 3 раза в день во время еды.
⚪Revilab #Elements (мультивитаминно-минеральный комплекс)-💰3390 руб.
👇Выбирайте любой комплекс и будьте здоровы‼️#пептидыхавинсона#непептидныебиорегуляторы#солнечныйвитамин#рахит#остеопроз#энсил#витаминноминеральныйкомпоекс 💻Регистрируйся и покупай на сайте❗открыть доступ в личный кабинет интернет-магазина для самостоятельного заказа продукции можно по ссылке https://lk.peptidesco.ru/auth/sign-up?re…